je ne mets pas de cristaux de soude dans ma lessive c'est super agressif pour les vêtement d'en mettre tout le temps, j'en mets une cuillère a soupe en cas de linge très sale, et comme soupline du vinaigre blanc avec quelque goute he de citron (mon chéri aime pas la lavande) attention au vinaigre c'est aussi assez agressif j'en met pas pour le linge délicat!